内丹 ( nèi dān )

國語辭典

內丹 (nèi dān)
  1. 道家指以自身為鼎爐,以身中精、氣為藥物,以神運精、氣在體內所結成的丹。相對於煉製礦石藥物為金丹的外丹而言。內丹今屬氣功學。