我國少數民族之一。分布在雲南省隴川、梁河等縣。人口約二萬七千。男女雖可自由戀愛,但婚事卻須由父母包辦,因此有「搶婚」的習俗。經濟以農業為,種水稻。手工業極為發達,善製刀劍,阿昌刀遠近聞名。語言屬漢藏語系藏緬語族緬語支,多兼通漢語和傣語。信仰祖靈、鬼靈及小乘佛教等。