熊戏 ( xióng xì )

國語辭典

熊戲 (xióng xì)
  1. 古代方士導引養生的方法之一。漢代華佗所創,屬五禽戲之一,其俯仰蹲踞,動作如熊。

    • 宋.張君房.雲笈七籤.卷三十二.導引按摩:「熊戲者,正仰,以兩手抱膝下,舉頭,左辟地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。」